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「紫薯」紫薯不能和什么一起吃,不要和過甜的食物同食

時間:2020-06-16 09:21:20 來源:魚美人


它屬旋花科番薯屬草本植物,今天來聊,紫薯不能和什么一起吃,一起來了解。

不能和什么一起

1. 白酒通過血管傳遞到胃里然后刺激大腦和中樞神經(jīng),人體就會自動的調(diào)節(jié)各個系統(tǒng)的機能。各器官平衡分配血液、循環(huán)暢通,就能起到消除疲勞,松弛神經(jīng)的作用。但不要過量飲用,也不要和紫薯一起食用,那會使我們的神經(jīng)系統(tǒng)從興奮到高度抑制,嚴(yán)重時還會破壞神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。

2. 柿子最好不要與含高蛋白的蟹、紫薯等食品一起吃,中醫(yī)學(xué)中認(rèn)為,螃蟹與柿子都屬寒性食物,故而不能同食。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看,含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下,很易凝固成塊,即胃柿石。這種情況下我們就很容易出現(xiàn)有腹痛、嘔吐、或腹瀉等癥狀。

3. 因紫薯含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸,就會滯留在胃中。如果胃無法自然被排出,那么就會造成消化道梗阻,出現(xiàn)上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等癥狀。

4. 吃糖會讓血糖升高這個大家是知道的,而血糖增高的話就會把信號傳遞到大腦的飽食系統(tǒng),并且甜食在消化的時候會吸收人體的維生素B1,從而引發(fā)消化不良,讓腸胃出現(xiàn)不舒服的情況,影響我們的食欲。

5. 很多人在熬煮紫薯粥的過程中加入了雞蛋,然后就變成了綠色的物質(zhì),可能看起來比較嚇人,很多人覺得這是所謂的中毒反應(yīng);對身體有害,不可以這樣吃。

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