幾個世紀以來，人類一直在尋求針對這些疾病的天然和草藥療法。排在首位的是紫錐菊。據美國國立衛生研究院(National Institutes of Health)的國家補充和綜合健康中心(National Center for Complementary and Integration Health)稱，這種植物也被稱為紫色錐花，錐花和美洲錐花，被大平原的美洲原住民用作傳統藥物。
1.關于紫錐花
紫錐菊屬菊科的成員，其拉丁名稱為紫錐菊，紫錐菊和紫錐菊。紫錐花共有九種，它們全部起源于北美，并且由于花朵鮮艷而賞心悅目而使園丁們很熟悉。
根據NCCIH ，大腸埃希氏菌，淡色大腸埃希菌和安氏大腸埃希菌是最常用于膳食補充劑的物種。NCCIH壁外研究部副主任克雷格·霍普(Craig Hopp)表示：“紫錐花在某種程度上是獨特的，因為共有三個單獨的物種，全都以紫錐花命名，但活動特性可能有所不同。”
紫錐菊被推薦作為普通感冒和其他呼吸道感染的膳食補充劑，因為據信它可以刺激免疫系統更有效地抵抗這些感染。紫錐菊制劑也已用于傷口和皮膚問題的局部治療，但主要用于增強抗感冒的免疫能力。
但是這種信念背后的科學尚無定論。霍普說：“服用紫錐菊可能會稍微降低您患感冒的機會。” “沒有足夠的證據顯示紫錐菊是否對其他健康狀況有幫助。”
NCCIH稱，Hopp對沖是因為紫錐菊的某些制劑比安慰劑對治療感冒更有效。盡管已經針對普通感冒和其他上呼吸道感染對紫錐菊進行了許多研究，但臨床相關治療效果的總體證據仍然很薄。NCCIH報告稱，個別試驗始終顯示出積極但不顯著的趨勢，并且“潛在影響在臨床上具有可疑性”。
這樣做的原因可能是，關于大多數草藥療法(包括紫錐菊)的研究往往變化很大，由功能醫學研究所認證的家庭醫學醫師Bianca Chiara博士說，他在錢伯斯福利研究中心工作，新澤西州莫里斯敦大西洋健康系統的一部分。
Chiara提到了《柳葉刀》雜志2007年的一項薈萃分析，該研究發現紫錐菊將感冒的幾率降低了58%，并將感冒的持續時間縮短了1.4天。草藥研究的問題通常在于這樣一個事實，即很多東西尚未標準化，例如草藥的具體種類，用量，所用植物的組成部分以及其他因素。她說：“您可以看到到處都是研究很容易，”
在單個細胞中的一些研究表明，一種紫錐花補充劑確實可以改善免疫反應和抗病毒活性，并且他們挑出了一些可能對此起作用的生物化學物質。一項2016年的研究表明，紫錐菊對免疫細胞的作用可能取決于紫錐菊植物中細菌的種類和數量。Chiara說，影響可能來自任何數量的“成分”。“我們絕對不知道紫錐菊的所有有效成分。”
2.潛在風險
根據NCCIH的數據，對于大多數成年人來說，紫錐菊在短期內可能是安全的，但長期使用尚不清楚。同樣，只有初步的研究才考慮在懷孕期間服用紫錐花，并且在懷孕期間或哺乳期間紫錐花的安全性也不確定。
紫錐菊最常見的副作用是惡心，胃痛或其他消化問題。NCCIH報告說，有些人對紫錐菊有過敏反應，可能很嚴重。紫癜性大腸桿菌可能與兒童發生皮疹的風險增加有關，因為一些兒童在臨床試驗期間出現皮疹，這可能是由過敏反應引起的。紫錐菊補充劑和大多數藥物之間相互作用的風險很低。唯一的警告可能是某人正在服用免疫抑制劑藥物，Chiara說。
Chiara認為證據足以讓大多數人至少在短時間內嘗試紫錐菊。但是請務必事先咨詢您的醫生。她說：“最典型的方法是在感冒癥狀發作時，或者如果您直接接觸感冒的人，每天服用2至3次，持續7至14天。” 它可以作為膠囊，a劑或茶混合物服用。對于大多數人來說，就像雞湯一樣，它不會受傷。
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