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「苦丁茶」苦丁茶的功效與副作用,月經期間不要喝

時間:2020-07-21 09:49:54 來源:魚美人

這次,小魚帶你們了解冬青屬的常綠喬木之一,苦丁茶的功效與作用。一起學習一下吧。

一.功效

1. 它可以散風熱,清頭目,除煩渴。用于頭痛、齒痛、目赤、熱病煩渴、痢疾。消食化痰,除煩止渴,利二便,去油膩, 散肝風,治耳鳴耳聾,活血脈,涼子宮。苦丁茶具有降血壓、降血脂、降低膽固醇和清暑解毒、消炎殺菌、健胃消積、提神醒腦、明目益思等功效、為涼肝散風、止痛消炎良藥。對治療高血壓、肥胖癥、口腔炎、咽喉炎等療效顯著;對急性胃炎、感冒、肚痛、痧氣、瘧疾、便秘等有較好療效;對鼻咽癌、食道癌有抑制作用。

2. 它含有大量的膳食纖維,它能夠增強腸道的蠕動,使腸道盡快的把體內的毒素和垃圾排出。所以有便秘癥狀的年輕人也可以每日飲用苦丁茶。苦丁茶還有減肥的作用,它能夠把人體內的脂肪分解代謝出來,對于一些肥胖人群,只要每天堅持喝幾大杯苦丁茶就可以降低體重。

3. 增強人體免疫力苦丁茶能雙向調節機體代謝,增強人體免疫功能,明顯降低高脂血癥患者的血清總膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白,具有清咽利喉、清熱解毒、護肝解酒、消炎利便等功效

二.副作用

1. 因為苦丁茶性寒,所以并不適合每一個人,對于一些體質比較虛寒的人不能大量的飲用苦丁茶。一些腸炎患者也不能服用苦丁茶,會使腸胃虛寒癥狀更重,導致肚子受涼或者是拉肚子。

2. 經期女性不能喝,女性在月經期間身體抵抗能力比較弱,這個時候喝苦丁茶就會讓氣血凝滯,沒有辦法把經血很好排除,會引發痛經癥狀,出血情況嚴重,會有月經不調表現,所以要特別注意。

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